CROSSFIT KANAKA 01, HYROX
UNE COURSE DE FITNESS INÉDITE
LA COURSE HYROX S’INSTALLE DANS VOTRE BOX CROSSFIT® KANAKA !
HYROX combine à la fois la course à pied et des stations d’entraînement fonctionnel.
Le but est simple : aller jusqu’au bout ! HYROX permet de renforcer vos muscles profonds et de développer votre système cardiovasculaire.
Le format de course HYROX est universel et s’adresse aussi bien aux athlètes professionnels qu’aux amateurs. Il s’adapte dans les box de CrossFit® afin de vous préparer à la course.
- UNE EXPÉRIENCE DE DÉPASSEMENT DE SOI INÉDITE,
- ADAPTÉE À TOUT ÂGE ET TOUS LES NIVEAUX
UN ENTRAINEMENT HYROX À CROSSFIT® KANAKA
Les sessions HYROX, d’une durée d’une heure, sont dirigées par nos coachs certifiés.. La course HYROX est intégrée sous la forme d’un WOD cardio, combinant la course à pied avec des stations d’entraînement fonctionnelles mettant en œuvre des mouvements spécifiques HYROX. Selon le parcours défini, la course peut se dérouler en mode individuel, en binôme ou en relais, offrant ainsi une expérience diversifiée adaptée à tous les participants.
HYROX POUR TOUS
PRÉPAREZ-VOUS À LA COURSE SELON VOTRE NIVEAU
HYROX propose quatre catégories de courses adaptées à tous les niveaux.
Si 99% des athlètes atteignent la ligne d’arrivée, alors pourquoi pas vous ?
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